Ja es oficial!
M'he apuntat al IRONMAN de Calella el 4 d'octubre de 2009! Aquest es sencer 3800m nedant 180 km en bici i per acabar una marató (42.195m)
http://www.challenge-barcelona.com/
Algun altre valent s'apunta?
Per a mig-valents (o mig-homes) també faran un mig Ironman (léase la meitat de les distancies o en altres paraules, la mariconada que vaig fer a Monaco!) el 10 de maig!
Vinga ironboletaires!
29/9/08
27/9/08
CRONICA XIV VOLTA A LA CERDANYA
Despres dels resultats de l'any passat, quan el Massu i el Rayon van quedar 10ens i el Sergi, Faldo i jo mateix vam quedar 4rts, superar aquesta classificació estava realment pelut!
Divendres vam arribar tots a Sant Joan de l'Erm, tendes muntades, roadbook a punt, briefing i a dormir.
Primera Etapa: 98,60km , 3430m de desnivell
A les 6h30 comencen a sortir parelles. Nosaltres tenim els dorsals 64 i 65, de manera que rapidament el sergi i jo atrapem al Joan i el Raimon i intentem seguir el ritme infernal que marca el "Joan-estic-fet-pols-pero-tiro-com-una-bèstia!". Els primers km, amb fortes rampes i dificils de seguir fan que anem una mica desorientats; el roadbook dona referències com estaques i fites, que de nit no es veuen gaire...
Arribem al primer control i...anem primers!! A partir d'aqui comencen unes pujades més sostingudes, anem cap a Ós de Civís i pugem al Port de Cabús. descens i molt fred, passem als que anaven primers (que han punxat) i abans d'arribar al control 4 ens passen els germans Zamora, que s'han perdut bastant al tram de nit.
Control 4, comença el tram d'orientació. Decidim no seguir la pista fins dalt i tirar pel dret, pujant per la carena (gran error!), amb matolls i plantes i sense camí. pero vaja, arribem a dalt (hi havia un punt de pas oibligat) i llavors ens liem del tot. intentem fer una diagonal per avançar alhora que baixem i acabem entre uns roques, grimpant i tirant la bici per poder avançar...i finalment veiem el camí a uns 200m de distancia i uns 100m per sota el nostre nivell! Amb penes i treballs arribem al cami, i finalmnent trobem la pista que puja i ens porta al control 5. Començavem la orientació segons, pero n'hem sortit 8ens!.
Des d'aqui, ens queden 20km per arribar, que a mi se'm fan llarguíssims i molt incòmodes. El Sr Fuster va sobrat.
Entrem a meta 8ens, amb 8h11, a 1h i 2 minuts dels Zamoras.
EL Raimon i el Joan han tingut un dia semblant. Hem anat junts fins el tercer control tot i el cop que s'ha donat el Joan, amb hematoma i bony incorporat. Com a boletaire empedernit, ha continuat, patint pero fidel a la samarreta ha continuat. EL tram d'orientació l'han fet igual de malament que nosaltres (dos minuts pitjor) i han entrat 11ns, amb 8h30.
Segona etapa: 80km, 2500m de desnivell
Sembla que fa una mica menys de fred. Sortim i als 5 km comencen unes rampes bastant dures. Anem a bon ritme, passant gent de 10 en 10 i just abans del primer control (la foto de probike es del primer control) atrapem al Joan i el Raimon. Seguim junts i aribem a un corriol molt xulo, uns 5km en un vessant pelat prou divertit. Els deixem i ja anem tercers. Comencem a baixar...i puynxem. Arreclem la punxada pero ens passen 4 o 5 parelles, inclosos els altres boletaires, pero els atrapem al seguent control. Aqui comença una pujada dura i llarga, uns 12 km que d'entrada te unes rampres bastant dificils. Anem tirant i passant una, dues, tres parelles...pero també ens en passa una i ja arribant a dalt una altra, de dues fèmines! pero arribem junts al control 4 on comença el tram d'orientació. (just quan sortim arriben els boletaires dorsal 64). Comencem a tirar(sortim junts els 4rts, 5ens i 6ens) i en un punt dubtem si girar a l'esquerra o seguir avall. No ho veiem clar, i la parella que ens acompanya si, aixi que vist el petit desastre del dia abans, anem amb ells.
Anem fent, i sorprenentment, hi ha molt de troç pla i pujant, quan preveiem baixar i baixar i baixar. Pero seguim , atrapem i deixem enrere els segons i els tercers i llavors si que baixem...fins arribar al final del tram d'orientació...on resulta que arribem els 8ens!! Aquest cop, ens quedem amb la sensació d'haver fet la orientació be, pero es podia fer millor! (veient les classificacions, resulta que ho vam fer igual de malament, i igual que el dia abans vam perdre mitja hora!!!!) Sortim i comencem a pujar, que hem de passar el Port del Cantó i pujar fins al refugi de Rubiós. Passem dues parelles i arribant a l'ultim control encara en passem una altra. Des d'aqui ja es tot baixada. Baixem, seguim baixant i a 400m de l'arribada m'explota la roda de darrera!. Res, corrent que fa baixada, entrem a meta a peu, quarts en 5h50 a 6 minuts dels primers!
El Joan i el Raimon fan la orientació mes o menys com nosaltres. A la pujada llarga ens han tingut a tiro, pero un problemilla amb la cadena del Johny i un amago de punxada del Raimon els han endarrerit. Al final arriben 10ens en 6h10
Tot plegat, ells han quedat 10ens, amb 14h40min. Nosaltres, quarts amb 14h04. Hem igualat els resultats de l0'any passat, amb la diferencia que aquest any hem perdut ben bé una hora respecte als primers en els trams d'orientació. Ara, per perdre temps, ningú com els Zamora, que el segon dia, al tram d'orientació se'n van anar fins a Gerri de la Sal i van estar més de 2h més que els primers!...i en la general han quedat 5ens!!
De moment no tenim fotos. Esperem tenir les fotos de probike ben aviat. ja les penjaremn!
Divendres vam arribar tots a Sant Joan de l'Erm, tendes muntades, roadbook a punt, briefing i a dormir.
Primera Etapa: 98,60km , 3430m de desnivell
A les 6h30 comencen a sortir parelles. Nosaltres tenim els dorsals 64 i 65, de manera que rapidament el sergi i jo atrapem al Joan i el Raimon i intentem seguir el ritme infernal que marca el "Joan-estic-fet-pols-pero-tiro-com-una-bèstia!". Els primers km, amb fortes rampes i dificils de seguir fan que anem una mica desorientats; el roadbook dona referències com estaques i fites, que de nit no es veuen gaire...
Arribem al primer control i...anem primers!! A partir d'aqui comencen unes pujades més sostingudes, anem cap a Ós de Civís i pugem al Port de Cabús. descens i molt fred, passem als que anaven primers (que han punxat) i abans d'arribar al control 4 ens passen els germans Zamora, que s'han perdut bastant al tram de nit.
Control 4, comença el tram d'orientació. Decidim no seguir la pista fins dalt i tirar pel dret, pujant per la carena (gran error!), amb matolls i plantes i sense camí. pero vaja, arribem a dalt (hi havia un punt de pas oibligat) i llavors ens liem del tot. intentem fer una diagonal per avançar alhora que baixem i acabem entre uns roques, grimpant i tirant la bici per poder avançar...i finalment veiem el camí a uns 200m de distancia i uns 100m per sota el nostre nivell! Amb penes i treballs arribem al cami, i finalmnent trobem la pista que puja i ens porta al control 5. Començavem la orientació segons, pero n'hem sortit 8ens!.
Des d'aqui, ens queden 20km per arribar, que a mi se'm fan llarguíssims i molt incòmodes. El Sr Fuster va sobrat.
Entrem a meta 8ens, amb 8h11, a 1h i 2 minuts dels Zamoras.
EL Raimon i el Joan han tingut un dia semblant. Hem anat junts fins el tercer control tot i el cop que s'ha donat el Joan, amb hematoma i bony incorporat. Com a boletaire empedernit, ha continuat, patint pero fidel a la samarreta ha continuat. EL tram d'orientació l'han fet igual de malament que nosaltres (dos minuts pitjor) i han entrat 11ns, amb 8h30.
Segona etapa: 80km, 2500m de desnivell
Sembla que fa una mica menys de fred. Sortim i als 5 km comencen unes rampes bastant dures. Anem a bon ritme, passant gent de 10 en 10 i just abans del primer control (la foto de probike es del primer control) atrapem al Joan i el Raimon. Seguim junts i aribem a un corriol molt xulo, uns 5km en un vessant pelat prou divertit. Els deixem i ja anem tercers. Comencem a baixar...i puynxem. Arreclem la punxada pero ens passen 4 o 5 parelles, inclosos els altres boletaires, pero els atrapem al seguent control. Aqui comença una pujada dura i llarga, uns 12 km que d'entrada te unes rampres bastant dificils. Anem tirant i passant una, dues, tres parelles...pero també ens en passa una i ja arribant a dalt una altra, de dues fèmines! pero arribem junts al control 4 on comença el tram d'orientació. (just quan sortim arriben els boletaires dorsal 64). Comencem a tirar(sortim junts els 4rts, 5ens i 6ens) i en un punt dubtem si girar a l'esquerra o seguir avall. No ho veiem clar, i la parella que ens acompanya si, aixi que vist el petit desastre del dia abans, anem amb ells.
Anem fent, i sorprenentment, hi ha molt de troç pla i pujant, quan preveiem baixar i baixar i baixar. Pero seguim , atrapem i deixem enrere els segons i els tercers i llavors si que baixem...fins arribar al final del tram d'orientació...on resulta que arribem els 8ens!! Aquest cop, ens quedem amb la sensació d'haver fet la orientació be, pero es podia fer millor! (veient les classificacions, resulta que ho vam fer igual de malament, i igual que el dia abans vam perdre mitja hora!!!!) Sortim i comencem a pujar, que hem de passar el Port del Cantó i pujar fins al refugi de Rubiós. Passem dues parelles i arribant a l'ultim control encara en passem una altra. Des d'aqui ja es tot baixada. Baixem, seguim baixant i a 400m de l'arribada m'explota la roda de darrera!. Res, corrent que fa baixada, entrem a meta a peu, quarts en 5h50 a 6 minuts dels primers!
El Joan i el Raimon fan la orientació mes o menys com nosaltres. A la pujada llarga ens han tingut a tiro, pero un problemilla amb la cadena del Johny i un amago de punxada del Raimon els han endarrerit. Al final arriben 10ens en 6h10
Tot plegat, ells han quedat 10ens, amb 14h40min. Nosaltres, quarts amb 14h04. Hem igualat els resultats de l0'any passat, amb la diferencia que aquest any hem perdut ben bé una hora respecte als primers en els trams d'orientació. Ara, per perdre temps, ningú com els Zamora, que el segon dia, al tram d'orientació se'n van anar fins a Gerri de la Sal i van estar més de 2h més que els primers!...i en la general han quedat 5ens!!
De moment no tenim fotos. Esperem tenir les fotos de probike ben aviat. ja les penjaremn!
4 mesos després
Doncs sí amics dilluns fa quatre mesos que la meva esquena va abonyegar el lateral d'un 4x4 i he pensat que per celebrar-ho podria sortir en bici per primer cop des de llavors! Per fi he pogut estrenar l'equipació oficial del BBC i quan m'he mirat al mirall se m'ha posat la gallina de piel que deia aquell.
He pujat al tennis i després he enfilat cap a la Penya del Moro que és el meu punt de reflexió espiritual ciclista. Total, 45 minuts de no res durant els quals l'esquena no m'ha fet gens de mal (sí el cul que no se'n recordava ja de que és un sillin). He pujat més lent que una vaca burra però ja ho anirem arreglant.
He pujat al tennis i després he enfilat cap a la Penya del Moro que és el meu punt de reflexió espiritual ciclista. Total, 45 minuts de no res durant els quals l'esquena no m'ha fet gens de mal (sí el cul que no se'n recordava ja de que és un sillin). He pujat més lent que una vaca burra però ja ho anirem arreglant.
No em queda bé ni res l'equip...
25/9/08
Impressionant resultat a la Volta a la Cerdanya!!!!
Felicitats, bolet bikers!!!
El cap de setmana passat 4 membres del Bolet Bike van fer un gran paper a la Volta a la Cerdanya quedan classificats en 4rta posició (Sergi Fuster i Ricard Anguera) i en 10ena posició (Raimon Corrales i Joan Massuet).
Esperem una propera crònica ben detallada per part dels corredors i algunes imatges on poguem veure les seves cares d'esforç de moment nomès en tenim una que es la imatge principal de la pagina de probike. Aquí la teniu!!!
Classificació i més informació: http://www.probike.es/club/activitats/xiv_volta_cerdanya/index.html
9/9/08
Ironman 70.3 Monaco - 7 de Setembre de 2008
Primer Ironman boletaire. El repte, 1900m nedant, 90km de bici per carreteretes estretes amb 3 ports i 1550m de desnivell i per acabar de rematar la feina, mitja marató (21.1km) Arribem divendres al vespre despres de la pallissa de cotxe. 
Dissabte al mati, registre, cua per aqui, cua per alla, nedo una miqueta, anem a fer el recorregut de bici en cotxe (Deu n'hi do!) a la tarda deixo les bosses de correr i pedalar i la bici al bike park (amb cua per tot, que som 1111 inscrits!) i al vespre recorrem el circuit de correr per veure que tal: es el circuit de la formula 1, que a la tele no es veu, pero te una rampa per pujar al Casino que fa por...i l'hem de pujar 5 vegades! Aviat a dormir, pero no dormo gaire ni gairebe. Em llevo a les 5h20 i a les 6 ja som a la sortida. Ha plogut per la nit pero la mar esta molt tranqui. 23.4ºC, que es bastant, pero com tothom fa servir el neopré, doncs jo també! Escalfo una miqueta, i ja vaig cap a la sortida, que es dificil d'explicar: 1000 persones en un espai d'uns 50 metres de llarg i l'ample de la platja... en fi, em poso a un dels costats per evitar la marabunta i a les 7h aixo comença! 
La natació una bogeria, surten braços i peus o caps de tot arreu, talment com en una rentadora, i el pitjor es al passar les boies, on tothom s'amuntega. Pero vaja, malgrat els cops no m'entra aigua a les ulleres i vaig fent. Surto de l'aigua en 34min 50" (per sota dels 35 min previstos!). 
Pillo la bossa de la transicio i faig la transicio amb calma (que surto una mica atontat!). Vaig el 367 Agafo la bici i comença el festival. Els primers 20 km son quasi tots de pujada i començo a passar gent a saco, de 10 en 10! EL pulsometre no funciona, quin desastre. La carretera esta mullada a trossos i les baixades son delicades (faig un recte antològic en una paella i casi me'n vaig barranquillo avall i m'enduc al de devant!). A les baixades i sobretot al pla, alguns em recuperen (hi ha gent que sembla que vagi en moto, foten el plat i vinga!). Pero als ports (que n'hi ha tres) segueixo passant gent. Acabo el tram de bici en 2h50, 31.7 de mitja, 1550m de desnivell i vaig el 141 (he passat a 225!!) 
I começo a correr: 4 voltes i mitja a uin circuit de 4.5 km, amb una rampa (la del casino) que fa por. Son 85m de desnivell per volta, tots en aquesta rampa, que s'atraganta. Començo conservant, i em passa tothom. El pulsometre segueix sense funcionar. A la primera volta nomes adelanto a un que te rampes i un altre que es retira!! A la volta i mitja em començo a notar un punt de flato i haig d'afluixar una mica, (aqui em passa el Marcel Zamora, que comença la seva ultima volta) conservant, que si m'entra el flato de veritat soc home mort. Aguanto i al començar la quarta volta em trobo millor i accelero i ja passo bastanta gent (ara estem molt barrejats) per acabar la ultima volta, (l'arribada es just al casino, despres de la rampa criminal) treient el fetge per la boca pero contentissim. He acabat en 5h16min40 segons, el 200 de 1111 inscrits (66 professionals), dels quals van acabar 926. 
Agraiments especials a la Gemma, que ha fet de xòfer, de directora d'equip, d'equip d'assistència, d'animadora i de fotògraf tot en un!
Fotos: 1. Durant el registre/verificació del dissabte 2. La bici al bike park. La meva es la ultima 3. Abans de començar, posantme el neopré sobre el traje dels bolets 4. Just abans de donar-se la sortida. Jo estic al marge dret 5. La sortida: una bogeria! 6. Nedant 7. Nedant quan surt el sol 8. El pelotón s'estira durant la natació 9. Transició de nedar a bici 10. Vista general de la transició 11. Vista de les bosses de la bici i de correr, ordenades per numero de dorsal 12. Primera volta de la mitja marató 13. LLuint els colors del boletbike club 14. Enfilant cap al famós túnel de Montecarlo 15. Ultim pas per meta: ultima volta! 16. El marcador, uns segons despres d'acabar! 17. Un cop recuperat! 18. Vista general de l'arribada 19. I did it! Video: 2. Ultim pas per meta, dient, "em queda una volta i plego!!"
8/9/08
IronMan Monaco 70.3
Felicitats Ricard!!!!!!!
Collons estàs fet una màquina!!!! Està de puta mare la teva classificació i els teus parcials!!! Esperem ben aviat una petita crònica de la cursa i així podem veure algunes fotos teves en plena acció.
Per cert el tram de nedar, amb tanta gent ha de ser una bogeria, oi??? El proper repte, superar la classificació de l'any passat a la Volta a la Cerdanya??? És a dir entre els 3 primers????
Per cert Boletaires heu de saber que a la classificació general el Ricard surt com a component del Team Bolet Bike!!!!!!!! Ja som internacionals!!!!!!!
Felicitats altre cop!!!!!!!!
Collons estàs fet una màquina!!!! Està de puta mare la teva classificació i els teus parcials!!! Esperem ben aviat una petita crònica de la cursa i així podem veure algunes fotos teves en plena acció.
Per cert el tram de nedar, amb tanta gent ha de ser una bogeria, oi??? El proper repte, superar la classificació de l'any passat a la Volta a la Cerdanya??? És a dir entre els 3 primers????
Per cert Boletaires heu de saber que a la classificació general el Ricard surt com a component del Team Bolet Bike!!!!!!!! Ja som internacionals!!!!!!!
Felicitats altre cop!!!!!!!!
Subscriure's a:
Missatges (Atom)