Ironman 70.3 Monaco - 7 de Setembre de 2008

Primer Ironman boletaire. El repte, 1900m nedant, 90km de bici per carreteretes estretes amb 3 ports i 1550m de desnivell i per acabar de rematar la feina, mitja marató (21.1km) Arribem divendres al vespre despres de la pallissa de cotxe. Dissabte al mati, registre, cua per aqui, cua per alla, nedo una miqueta, anem a fer el recorregut de bici en cotxe (Deu n'hi do!) a la tarda deixo les bosses de correr i pedalar i la bici al bike park (amb cua per tot, que som 1111 inscrits!) i al vespre recorrem el circuit de correr per veure que tal: es el circuit de la formula 1, que a la tele no es veu, pero te una rampa per pujar al Casino que fa por...i l'hem de pujar 5 vegades! Aviat a dormir, pero no dormo gaire ni gairebe. Em llevo a les 5h20 i a les 6 ja som a la sortida. Ha plogut per la nit pero la mar esta molt tranqui. 23.4ºC, que es bastant, pero com tothom fa servir el neopré, doncs jo també! Escalfo una miqueta, i ja vaig cap a la sortida, que es dificil d'explicar: 1000 persones en un espai d'uns 50 metres de llarg i l'ample de la platja... en fi, em poso a un dels costats per evitar la marabunta i a les 7h aixo comença! La natació una bogeria, surten braços i peus o caps de tot arreu, talment com en una rentadora, i el pitjor es al passar les boies, on tothom s'amuntega. Pero vaja, malgrat els cops no m'entra aigua a les ulleres i vaig fent. Surto de l'aigua en 34min 50" (per sota dels 35 min previstos!). Pillo la bossa de la transicio i faig la transicio amb calma (que surto una mica atontat!). Vaig el 367 Agafo la bici i comença el festival. Els primers 20 km son quasi tots de pujada i començo a passar gent a saco, de 10 en 10! EL pulsometre no funciona, quin desastre. La carretera esta mullada a trossos i les baixades son delicades (faig un recte antològic en una paella i casi me'n vaig barranquillo avall i m'enduc al de devant!). A les baixades i sobretot al pla, alguns em recuperen (hi ha gent que sembla que vagi en moto, foten el plat i vinga!). Pero als ports (que n'hi ha tres) segueixo passant gent. Acabo el tram de bici en 2h50, 31.7 de mitja, 1550m de desnivell i vaig el 141 (he passat a 225!!) I começo a correr: 4 voltes i mitja a uin circuit de 4.5 km, amb una rampa (la del casino) que fa por. Son 85m de desnivell per volta, tots en aquesta rampa, que s'atraganta. Començo conservant, i em passa tothom. El pulsometre segueix sense funcionar. A la primera volta nomes adelanto a un que te rampes i un altre que es retira!! A la volta i mitja em començo a notar un punt de flato i haig d'afluixar una mica, (aqui em passa el Marcel Zamora, que comença la seva ultima volta) conservant, que si m'entra el flato de veritat soc home mort. Aguanto i al començar la quarta volta em trobo millor i accelero i ja passo bastanta gent (ara estem molt barrejats) per acabar la ultima volta, (l'arribada es just al casino, despres de la rampa criminal) treient el fetge per la boca pero contentissim. He acabat en 5h16min40 segons, el 200 de 1111 inscrits (66 professionals), dels quals van acabar 926.

Agraiments especials a la Gemma, que ha fet de xòfer, de directora d'equip, d'equip d'assistència, d'animadora i de fotògraf tot en un!

Fotos: 1. Durant el registre/verificació del dissabte 2. La bici al bike park. La meva es la ultima 3. Abans de començar, posantme el neopré sobre el traje dels bolets 4. Just abans de donar-se la sortida. Jo estic al marge dret 5. La sortida: una bogeria! 6. Nedant 7. Nedant quan surt el sol 8. El pelotón s'estira durant la natació 9. Transició de nedar a bici 10. Vista general de la transició 11. Vista de les bosses de la bici i de correr, ordenades per numero de dorsal 12. Primera volta de la mitja marató 13. LLuint els colors del boletbike club 14. Enfilant cap al famós túnel de Montecarlo 15. Ultim pas per meta: ultima volta! 16. El marcador, uns segons despres d'acabar! 17. Un cop recuperat! 18. Vista general de l'arribada 19. I did it! Video: 2. Ultim pas per meta, dient, "em queda una volta i plego!!"